परिमेनोपॉज को लगातार नजरअंदाज किया जाता है: विशेषज्ञों का कहना है कि अब बदलाव जरूरी है

नई दिल्ली, भारत | 27 अप्रैल 2024

हालांकि महिला स्वास्थ्य पर ऑनलाइन चर्चा लगातार बढ़ रही है, परिमेनोपॉज की विषय-वस्तु अभी भी अनदेखी के स्तर पर बनी हुई है। परिमेनोपॉज वह संक्रमण काल होता है जो मेनोपॉज से पहले की अवस्था होती है, और इसमें महिला के शरीर में कई बदलाव होते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि इस महत्वपूर्ण चरण को सही तरीके से समझना और इसके प्रति जागरूकता बढ़ाना अब आवश्यक हो गया है ताकि महिलाओं की जीवन गुणवत्ता बेहतर हो सके।

परिमेनोपॉज के दौरान महिलाओं को विभिन्न शारीरिक और मानसिक लक्षण महसूस होते हैं जैसे कि अनियमित मासिक धर्म, गर्मी के दौरे, नींद की समस्या, मूड स्विंग्स और थकान। इन लक्षणों को अक्सर सामान्य तनाव या उम्र से संबंधित बदलाव समझकर नजरअंदाज कर दिया जाता है। डॉक्टर और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो यह गलतफहमी महिलाओं के लिए गंभीर परिणाम लेकर आ सकती है, क्योंकि समय पर सही देखभाल न होने पर स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएं बढ़ सकती हैं।

महिला स्वास्थ्य क्षेत्र के जानकार बताते हैं कि जागरूकता के अभाव में कई महिलाएं अपनी बीमारी का निदान नहीं कर पाती हैं, जिसके कारण वे इस संक्रमण काल में उचित इलाज से वंचित रह जाती हैं। विशेषज्ञों ने सरकार और स्वास्थ्य संस्थानों से अपील की है कि वे परिमेनोपॉज को महिलाओं के लिए प्राथमिक स्वास्थ्य मुद्दा बनाएं और इसके प्रति व्यापक जागरूकता अभियान चलाएं।

यह भी कहा जा रहा है कि परिवार और समाज को भी महिलाओं के इस संक्रमण काल के प्रति संवेदनशील होना चाहिए ताकि वे मानसिक और भावनात्मक रूप से महिला का समर्थन कर सकें। कई विशेषज्ञ इस परिवर्तन काल में योग और मनोवैज्ञानिक सलाह को सहायक मानते हैं, जिससे महिलाओं की जीवनशैली बेहतर होती है और वे इस अवस्था को सहजता से पार कर पाती हैं।

अंततः यह आवश्यक है कि परिमेनोपॉज पर बात खुलकर हो, और इसे एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या के रूप में स्वीकार किया जाए ना कि एक छुपे हुए या शर्मनाक विषय के रूप में। तभी जाकर महिलाएं इस संक्रमण काल को समझकर उचित समय पर उपचार कराएंगी और अपना जीवन स्वस्थ और सुखमय बना पाएंगी।